Jaunųjų gydytojų asociacijos #AčiūLT žemėlapis

Dalinamės Jaunųjų gydytojų asociacijos #AčiūLT - sukurtu žemėlapiu. Tai interaktyvus Lietuvos žemėlapis, kuriame kiekviena Lietuvos dėlionės detalė slepia šio meto herojus! Norime pasidžiaugti, jog tarp psichologinės pagalbos herojų - esame ir mes…

Continue Reading Jaunųjų gydytojų asociacijos #AčiūLT žemėlapis

Kuo skiriasi psichologas nuo psichiatro?

Visų pirmiausiai, šie du specialistai skiriasi pagal išsilavinimą 👩‍🎓👨‍🎓 Psichiatras - turintis medicininį išsilavinimą. Įgyjęs bendrųjų medicininių žinių ir pasirinkęs psichiatrijos kryptį. Psichologas – įprastai turi turėti 6 metų psichologijos išsilavinimą,…

Continue Reading Kuo skiriasi psichologas nuo psichiatro?

O ką man veikti namuose?

Šis karantino laikotarpis neturėtų tapti įkalinančiu. Prasmingiau būtų skirti laiko atnaujinti ar puoselėti pozityvius santykius su kitais ar išspręsti esamus konfliktus vienijančiu tikslu - įveikti šį virusą. Dabar yra tinkamiausias…

Continue Reading O ką man veikti namuose?

Apie teisę jaustis liūdnam, piktam, nusivylusiam…

Karantinas pratęstas. Prasidėjo trečioji savaitė. Visi socialiniai tinklai tiesiog lūžta nuo #stayhome #liknamuose ir panašių grotažymių. Ne ką mažiau galima pastebėti visuomenės spaudimo ir pasipiktinimo “ką jau namuose negali pasėdėt?”, “tik pamanykit, pagulėt…

Continue Reading Apie teisę jaustis liūdnam, piktam, nusivylusiam…

Iš kur žinoti, kada yra tiesiog bloga nuotaika, o kada jau reikia kreiptis profesionalios pagalbos?

Kiekvienam šis pojūtis gali būti labai individualus ‼️ Šiam vertinimui itin svarbu atkreipti dėmesį į pasireiškiančios būsenos laiko tarpą bei Jūsų pačių vidinę savijautą, jos raišką. Bloga nuotaika dažnai atsiranda, kaip…

Continue Reading Iš kur žinoti, kada yra tiesiog bloga nuotaika, o kada jau reikia kreiptis profesionalios pagalbos?