Iš tiesų, padarytos klaidos gali būti tikrai pamokančios. Tačiau dauguma jų, priklausančiai nuo situacijos, neretai būna itin skaudžios. Suklydus prireikia laiko, kol padarytą klaidą įsisąmoniname, kaip pamoką. Iki tol, jaučiame…
Visų pirmiausiai tokioje situacijoje itin svarbu būti empatiškiems, priimti žmogų toks koks jis yra ir pabandyti užmegzti atvirą ir nuoširdų pokalbį. Galite žmogaus klausti, kas jam nutiko, kokius jausmus jis…
Visų pirmiausiai, šie du specialistai skiriasi pagal išsilavinimą 👩🎓👨🎓 Psichiatras - turintis medicininį išsilavinimą. Įgyjęs bendrųjų medicininių žinių ir pasirinkęs psichiatrijos kryptį. Psichologas – įprastai turi turėti 6 metų psichologijos išsilavinimą,…
Kiekvienam šis pojūtis gali būti labai individualus ‼️ Šiam vertinimui itin svarbu atkreipti dėmesį į pasireiškiančios būsenos laiko tarpą bei Jūsų pačių vidinę savijautą, jos raišką. Bloga nuotaika dažnai atsiranda, kaip…
Visų pirma, siekiant padėti kitam žmogui suprasti vidinę būseną, reikia būti atviru SAU. Tai reiškia, jog turime gebėti papasakoti kas atsitiko, įvardyti savo jausmus (šiam įgūdžiui ugdyti daugiau patarimų greitu…
Visų pirma, vertėtų įsivertinti ar “kitokiu” save laikote jūs ar ir kiti kolektyvo nariai. Labai dažnai žmonės jausmus savo atžvilgiu perkelia kitiems, tuomet atrodo, kad kiti Tave mato kaip kitokį,…