Ką daryti jei matai, kad tavo artimajam labai sunku, tačiau jis atsisako kreiptis pagalbos?

Visų pirmiausiai tokioje situacijoje itin svarbu būti empatiškiems, priimti žmogų toks koks jis yra ir pabandyti užmegzti atvirą ir nuoširdų pokalbį. Galite žmogaus klausti, kas jam nutiko, kokius jausmus jis…

Continue Reading Ką daryti jei matai, kad tavo artimajam labai sunku, tačiau jis atsisako kreiptis pagalbos?

Kuo skiriasi psichologas nuo psichiatro?

Visų pirmiausiai, šie du specialistai skiriasi pagal išsilavinimą 👩‍🎓👨‍🎓 Psichiatras - turintis medicininį išsilavinimą. Įgyjęs bendrųjų medicininių žinių ir pasirinkęs psichiatrijos kryptį. Psichologas – įprastai turi turėti 6 metų psichologijos išsilavinimą,…

Continue Reading Kuo skiriasi psichologas nuo psichiatro?

Iš kur žinoti, kada yra tiesiog bloga nuotaika, o kada jau reikia kreiptis profesionalios pagalbos?

Kiekvienam šis pojūtis gali būti labai individualus ‼️ Šiam vertinimui itin svarbu atkreipti dėmesį į pasireiškiančios būsenos laiko tarpą bei Jūsų pačių vidinę savijautą, jos raišką. Bloga nuotaika dažnai atsiranda, kaip…

Continue Reading Iš kur žinoti, kada yra tiesiog bloga nuotaika, o kada jau reikia kreiptis profesionalios pagalbos?

Kaip reikėtų integruotis į kokį nors kolektyvą ypač jei žmogus turi emocinių, psichologinių sutrikimų, dažnai jaučiasi atstumtas, kitoks nei visi, jam sunku susirasti draugų?

Visų pirma, vertėtų įsivertinti ar “kitokiu” save laikote jūs ar ir kiti kolektyvo nariai. Labai dažnai žmonės jausmus savo atžvilgiu perkelia kitiems, tuomet atrodo, kad kiti Tave mato kaip kitokį,…

Continue Reading Kaip reikėtų integruotis į kokį nors kolektyvą ypač jei žmogus turi emocinių, psichologinių sutrikimų, dažnai jaučiasi atstumtas, kitoks nei visi, jam sunku susirasti draugų?